来源：TVB影视大全人气：854更新：2023-01-18 05:45:14
幸福家庭破碎
现代的女性不像从前的女性没有教育的机会，在家庭中没有选择的只能担任妻子和母亲的角色。我们很幸运的有机会接受高等教育，有知识，学识，也有机会见识，也有谋生能力，也同样能为社会贡献。无论是过去或是现代的女性，选择为家庭全心付出当家庭主妇，虽然实质上是属于“无酬”的工作。但，这只是家庭成员角色的分配，也是家中重要的支撑，甚至是一个全年无休，24小时多重角色（例如：保姆/老师/打扫阿姨/司机/总管/伴侣/特助等工作）。这份工作的薪酬应该加总计算加上以你的能力不外出工作的机会成本。这应是所有家庭主妇透过自己努力应得的薪酬，而不是被赠与或施舍的。被分配到这个角色的人不应该是理所应当要永远没有经济能力或积蓄，而担任在外工作的那一方获得所有的利益和权利。这样会形成不对等的关系，也会让女性处于弱势，即便男生出轨或家暴也难以有话语权。
我觉得这是我们这一代人需要一起省思的议题。我身边的家庭主妇很多户头里都没有自己的积蓄或收入，平时用先生赚来的钱也会感到不好意思，用钱也会自己看看先生的脸色，也绝不敢开口说想要照顾自己父母。女性如果开口聊到钱的话题就会被我们的社会谴责为市侩或是质疑是不是拜金女，只是图男生的钱。对于长期都以家庭为重，没有在外工作的女性，如果没有做错什么却因为男方无正当理由而被迫离婚，通常会不知所措。所以，女孩们！一定要好好的防范于未然，我们从来也没有想过自己会经历这些，你也许也会跟我一样觉得不可能！但未雨绸缪的为自己和孩子的将来做打算一定没错！
对此发文，《中国妇女报》做出如下回应：
选择不选择当全职太太，是个人意愿，但是女性参与职场，保留职场的竞争力，还是最有安全感的选择。个人选择放弃驰骋职场，退守家庭之后的经济与思想独立来自何方，独立家务照料能否得到足够的尊重，在经济与社会资源上处于劣势的女性能否获得身心安全与平等地位，能否在遭受伤害时得到应有保护，能否在职业中断后再有机会重返职场，将有赖于相关保障体系的不断完善和整个社会性别文明的进步。
看完，我不禁长叹一声——当个全职主妇太难了！不仅付出那么多，到头来，哪里都没有捞着好处，什么保障也没有：老公人没了，钱也没多少，自己的工作机会也没了，人也老了黄了，朋友也没了，父母和自己的关系可能也不好了，只剩下孩子了，要是孩子再挣不过来，可怎么活？
有人想当全职主妇难道有错吗？没错，但是必须要保持经济与思想独立，保留职场竞争力。
个人毕生的梦想就是做全职主妇
开心做全职主妇
如李靓蕾：
“我从小到大，最大的梦想就是组建一个和谐的家庭，让我的孩子在一个完整有爱的家庭长大。”
这样的梦想也很温暖，也能“改变世界”。
母性让我想陪伴小孩
在有小孩之前，现在很少有女性想要做全职主妇，毕竟花自己赚的钱是一件很爽的事。很多女性是因为有了小孩之后，才做出辞职做全职主妇的。
不管你怀孕前是否有自己人生的清晰规划，可是当你生下孩子的那一刻，你怎么忍心要抛下他去工作？看着怀里可爱的小人，他的一举一动都瞬间融化了你的心，从那一刻开始估计你的人生要以他为重，好好哺育他，养育他，教育他。
李靓蕾陪伴小孩
孩子的童年短暂，我想参与到他人生的很多第一次，第一次笑，第一次走路，第一次叫妈妈，第一次生气，等等。希望他生病时，我能够全身心地陪伴他；希望他遇到情绪问题时，我有备而来，可以很好地教养他。我可以陪他玩，带他出去旅行，晚上睡前给他讲故事。
不想让小孩的童年缺失母爱
从自己的成长经历来看，很多父母小时候，是被自己的外公外婆或者爷爷奶奶带大的。虽然和爷爷奶奶、外婆外公的感情很好，但是还是希望自己的父母能够陪伴自己。特别是长大后和自己父母之间因为亲密关系的缺失，导致叛逆期的孤独和无助。不想让自己的孩子再经历一次自己的痛苦了。
没有合适的人帮忙带孩子
找不到老人带孩子，要么老人还在工作，要么老人身体不行带不了，要么是老人去带其他兄弟姐妹家的孩子了，等等原因。
即使有老人带孩子，老人带娃的方式你不认同也不行，穿衣吃饭卫生教养等等基本的理念都不合，如果勉强让带，那么也会导致家庭育儿矛盾不断。
找到合适的保姆带孩子，这个概率小的好比中奖，给外人带总归不放心。
孩子的教育问题
现在社会发展得越来越快，养孩子的过程好比在搞军备竞赛，真正佛系的不多，就算不是这样，大家也希望自己的孩子优秀有出息，健康快乐长大。这些光靠老人和保姆肯定不行，需要有一个专人专门研究怎么教育孩子，怎么辅导他的功课，就算花钱请人来做这些，家长也得督促和检查。
留守儿童的妈妈中也有人选择回归做全职妈妈来管理孩子的教育。本来这些在大城市和自己丈夫一起打工的妈妈们，发现自己远在农村的儿女，喜欢打扮或者打游戏，不喜欢读书学习，而她们打工的目的就是让自己的独生子女以后能更好地生活。然而妈妈们发现光有钱还不行，没有爸妈的教育，孩子容易走偏。
迫于各种无奈和责任
有的妈妈在孩子刚上幼儿园就迫不及待地找了一份工作进入职场，心想这下总算脱离了全职主妇的生活了。可是孩子进入幼儿园一段时间，就反复生病，一生病就得去医院看病，发烧还需要在家照顾，要是支气管炎、肺炎啥的，要吃药、雾化、住院，没有人照顾真的是不行。
还有的妈妈孩子才一两岁，一刻也离不开人，丈夫的收入也不高，加上孩子的花销大，又要赡养老人，就没有额外的钱来请保姆了，全职主妇不仅要照顾孩子，还要照顾老人，担子可真够重的。
唉，在母爱和家庭责任面前，女性对职业的需求、自我价值感的需求，都在悄然让步。
偏见与刻板印象
来自自己爸妈这边，他们觉得全职妈妈的书白读了。父母觉得自己花了很多时间和金钱去培养孩子，结果孩子却在家带孩子。他们宁可自己再辛苦一点帮女儿带孩子，让她出去工作，去做点“更有价值”的事。于是乎，想做全职妈妈的女人和自己的父母之间便产生了很多矛盾。这也是无奈了，两代人观念不同，选择不同。
来自丈夫和婆婆的。在大多数婆婆看来，她们那代人，谁不是一边上班（包括农活）一边搞家里卫生又一边把孩子拉扯长大的？她们会觉得现在的儿媳妇们真娇气，把养家的重担都压在了她们儿子肩上。丈夫呢？不够体贴，在他们眼里，全职妈妈是“闲”在家里，家务活、照顾女儿这些都该由她们承担，夫妻俩经常因为这个吵架。不仅如此，丈夫们还会经常找茬，如果孩子的学习或者品行方面出了一点问题，他们就会说，你在家专门带孩子，怎么连孩子也教育不好？
来自社会上的偏见，人们觉得全职妈妈就是家长里短，婆婆妈妈，一天到晚在朋友圈里发一些什么婆媳纠葛啊，孩子哭了尿了啊，怎么抓住老公的心啊这些。不管你是不是整天累死累活地干家务养育孩子，总有人觉得你被老公养在家里享清福；不管你是高学历还是职场上升期辞职，总有人觉得你是被职场淘汰退而求其次。就连学校的老师，都会拿全职妈妈的身份说事。有的老师看到部分全职妈妈过于关心自己家孩子或者接孩子放学比较积极，就会拿全职妈妈说事，说是妈妈们过于“闲”了。
繁琐重复的家务和育儿
下面是一张常见的全职妈妈作息时间表：
早上五点半起床，准备一家三口的早餐，开车送孩子上学；八点半左右回到家，做家务、去超市、准备自己的中餐；午饭后补个觉，下午一点开始上网，给孩子找学习资料，然后就得出发接孩子放学了；下午四点半开始准备一家三口的晚餐；晚饭后监督孩子做作业、陪玩……
带孩子做家务是一件持续的繁琐的事，最好能享受清洁整理及陪伴孩子的过程。如果做不到享受，也不必勉强自己。
没有收入
全职太太没有收入，平时用先生的钱会感到不好意思，花大钱要看先生的脸色，绝不敢说要照顾自己的父母。舍不得给自己买化妆品、衣服，钱都花在孩子身上。网购买东西时，也是选来选去，比较好几家购物平台。
父母把自己从小养到大，本应该给父母钱养老的。就算父母自己不差钱养老，我们是不是应该给父母一些“零花钱”？或者给他们买一些礼物，比如经常给爸爸买烟买酒的，给妈妈买点护肤品、衣服啥的，体现我们作为父母贴心“小棉袄”的功能呀。这些都做不到，只能在过年过节时，给父母买和公婆一样的礼物。有时，父母看你手头拮据，可能会偷偷支援你个一二，真是亲生父母才有的疼爱啊，那一刻作为全职主妇不能挣钱的心该有多憋啊！
另外，你没有收入，所以你的社会保险、医疗保险、养老保险，都要自己缴纳。
没有社会地位
这份工作没有工资，也就无法带来任何经济保障，不被认可，也就无法带来任何社会地位。家务劳动没有工资，能为妻子带来成就感的只剩下丈夫的肯定。但事实上，丈夫们只会把一尘不染、井井有条的家视为理所应当坦然接受，只有家中不甚整洁时才会提出批评。而在外人眼中，妻子虽然为家庭创造了价值，却往往被看作丈夫的附庸。
没有社交
外出工作意味着建立一张社会关系网络，丈夫们可以下班和同事喝点小酒、周末还有公司团建，偶尔和自己的朋友们打一场网络游戏。妻子们却无从认识新的朋友，家务劳动更是把她们困在家中。
失去与他人的联结，也意味着失去对自我的确认。没有自己的社交生活，妻子们只能把所有注意力集中在孩子和丈夫身上，或是怀疑自身，陷入一种巨大的空虚和迷茫。
容易出现心理问题
全职主妇容易患上抑郁症、焦虑症。
最大的根源在于她们的个人价值体系正慢慢缺失。从某种程度上说，全职太太是靠先生过日子的，这种经济上的“依附性”，即使夫妻 再相爱，也容易有弱势一方的自卑。这种微妙关系，是引发心理疾病的一大因素。
另外一个原因是，全职太太的人际交往圈比较狭窄，缺少丰富的、深层次的人际交往，严重的话，还可能产生交往障碍。
夫妻情感危机
有些全职妈妈担心与丈夫缺乏共同话题，导致家庭不和。有的全职妈妈辞职后认为女人一定要工作才有魅力，千万不要辞职。如果因为辞职照顾了宝宝，可夫妻却因此而疏远，对她们来说却是更大的打击。
离婚危机
遇到男人出轨或者家暴，作为全职主妇，如果万一你想离婚，你可以先看一看2021年1月1日起施行的《中华人民共和国民法典》中关于婚姻家庭的部分，里面有写关于财产方面该如何划分：
第一千零六十二条 夫妻在婚姻关系存续期间所得的下列财产，为夫妻的共同财产，归夫妻共同所有：……。
第一千零六十五条 男女双方可以约定婚姻关系存续期间所得的财产以及婚前财产归各自所有、共同所有或者部分各自所有、部分共同所有。约定应当采用书面形式。
第一千零八十七条 离婚时，夫妻的共同财产由双方协议处理；协议不成的，由人民法院根据财产的具体情况，按照照顾子女、女方和无过错方权益的原则判决。
第一千零八十八条 夫妻一方因抚育子女、照料老年人、协助另一方工作等负担较多义务的，离婚时有权向另一方请求补偿，另一方应当给予补偿。具体办法由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。
第一千零九十条 离婚时，如果一方生活困难，有负担能力的另一方应当给予适当帮助。具体办法由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。
可以看出我国的婚姻家庭法对全职太太在婚姻家庭中的劳动价值的尊重和认可，但是却对于离婚后，妻子一方生活困难时，丈夫到底该给予什么程度的帮助不明确，法院判决的结果肯定不能和你工作时的工资来比。
其实啊，全职主妇不敢离婚，还是因为婚后的生活没法得到保证。因为你的工作能力下降了，挣钱的能力下降了，而你的丈夫在你的保障下可能工作步步高升了，工资也越来越多了。
关于子女的抚养权，《中华人民共和国民法典》中关于婚姻家庭的部分也有规定：
第一千零八十四条
……
离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
最有利于未成年子女的原则判决，肯定包括了经济方面、社会地位方面，这些全职主妇都处于弱势。
再就业问题
全职妈妈再就业是一个大问题，现在人普遍晚婚晚育。生完孩子，等孩子上幼儿园了，再去工作，可能我们已经找不到工作了。
找不到工作的原因：一方面是社会变化快，而你的工作能力在下降；另外一方面，是年龄的问题，可能你已经35岁 了。
35岁的“年龄红线”，是目前普遍存在的职场红线，全职妈妈可能一不小心就越了。“35岁门槛”的存在不太合理，不仅对普通人，对全职妈妈更甚。国家还要鼓励大家生二胎、三胎呢，生完几个孩子后，再等孩子入幼儿园，大部分肯定都超了35岁的年龄红线了。
“社会将公共领域应该提供的服务大部分转嫁到了家庭，而家庭内又转嫁给了女性。中国女性在养育子女、照顾家庭过程中的牺牲需要获得更好的评估。”
社会性别研究学者、复旦大学社会学系副教授沈奕斐说。
公共服务和政策
沈奕斐认为，国家本应当帮助家庭来完成抚养孩子的责任，但是现在针对家庭和育儿的公共服务严重不足，政策上也出现了断裂。
例如孩子能进入托儿所最早也得满18个月之后，但即便是国内福利最好的单位或企业，职场女性的产假哺乳假也达不到这么长时间。
一些“全职妈妈”羡慕计划经济时代的养儿环境——当时的工作单位普遍办有托儿所，并在工厂设立哺乳室，加之工作时间规律，接送孩子比较容易，女性有条件协调工作和家庭的关系。
政府和企业要共同努力，尽量在女性工作场所附近设有托儿所、哺乳室，方便女性在工作的时候能照顾孩子。
专业的家政服务
如果家里的老人因故无法帮忙，许多妈妈都会选择自己带孩子，而不是将孩子交给保姆。原因是如今家政服务缺乏市场监管，社会诚信也存在很大问题，很多妈妈不敢让孩子冒这个险。
全职妈妈再就业
除了全职妈妈们自己学习去不断提升自己的工作能力、跟上社会变化，还需要一些社会机构（妇联和其他机构组织）给全职妈妈们准备一些再就业培训或者提供一些适合她们的免费就业信息。
“35岁现象”，希望社会能在工作年龄的限制上作出改变，政府部门和事业单位带头改变对35岁的限制，让更多想重新进入职场的全职妈妈们有机会去实现自己的职业价值。
工作时间调整
想让孩子上学的时候，早上有人送，晚上有人接，这需要全社会的支持。让夫妻两个人在工作生活的时间上能打配合战，比如老婆早7点上班、下午3点下班，老公早上9点上班、下午5点下班，只要每天完成规定的工作时间就好，这样的工作时间需要企业给予大家工作时间上的调整自由度。
社会地位提升
应该要把全职太太像日本一样在全社会定位为一种有专业度的职业，让“全职太太也是一种职业”的意识还是得到全社会的认可。这样无论是去政府办理各种手续，还是回答各种调查问卷，职业栏均中有这一选项。
这样做全职主妇的女性，可以觉得自己也在干一份工作，只不过这份工作通过服务自己的小家庭，进而支撑社会这个大家庭的有序运转，也为国家做了贡献。正名之后，全职主妇们干起活来更有动力了，也会把它当做一份职业来尽责尽力完成。
李靓蕾提醒全职主妇要"防范于未然，未雨绸缪"，在社会条件都不成熟的情况下，想做全职主妇，应该需要做到哪些？
经济和精神准备
tvb纪录片《无穷之路》，云南种植咖啡的女性都知道的事实：“自己赚钱自己花，很爽！”
云南脱贫女孩都知道的：自己赚钱自己花，很爽
在我国目前的国情下，女性年轻时应该要好好工作，打好自己的经济基础，优化自己的社会竞争力，把实现经济和精神上的独立做为首要人生目标。
这一点上，我们可以看看郭晶晶做主妇前的生活，她在跳水运动上做到极致，拿到好几届奥运冠军，不断挑战自己，事业上做得好，钱自然而来，代言费都让郭晶晶成了富婆。奥运冠军都不简单，她们不仅靠自己的努力，心理上意志上都很厉害。加上郭晶晶退役后，又去英国留学，接触社会，学习独自生活和学习英文，让自己在精神上获得独立。所以在郭晶晶结婚前，她自己已经是豪门了，并且做到了经济和精神双独立。
要有社交
我们要把自己的社交圈打开，除了妈妈这个身份以外，我们要有自己的朋友圈和社交圈。
日本全职主妇Moe带着孩子和朋友约下午茶
和自己以前的同事和朋友保持联系，偶尔和他们约个下午茶，不仅能放松自己的心情，交流育儿和家务经验，也能获取一些职业发展信息和就业信息。
构建自己的价值体系
全职主妇只有构建了自己的坚固价值体系之后，才不会轻易地因为老公的忽视而感到失落，没有价值感，也不会在社会上逢人三分低了，而是自信满满地愉快地做好自己家庭主妇的工作。
全职主妇的人生价值可以包含：生育价值、劳动价值、家庭价值、自我价值、社会价值等。
1、生育价值
对于全职妈妈来说，如果你生了孩子，就要正视自己的这一份价值。
李靓蕾生子
首先，生育、养育是女性自我体验的一部分，是人的精神成长的需要、爱的需要。
其次，生育、养育孩子，为了自己的小家庭养育了下一代，除了传统的传宗接代的作用，让我们这个小家庭更圆满了。
再次，生育、养育孩子，为国家为社会做贡献了，现在国家鼓励大家生孩子，缓解人口老龄化。
2、劳动价值
就像李靓蕾分析的全职主妇：
是一个全年无休，24小时多重角色（例如：保姆/老师/打扫阿姨/司机/总管/伴侣/特助等工作）。这份工作的薪酬应该加总计算加上以你的能力不外出工作的机会成本。这应是所有家庭主妇透过自己努力应得的薪酬，而不是被赠与或施舍的。
全职主妇是付出了很多劳动的，应该要获得相应的薪酬。这个薪酬应该要怎么被支付，是老公还是社会？是有待全社会讨论和改进的。
3、家庭价值
不是只有在职场中工作才叫有价值有成就，为家庭服务就没有价值。
全职妈妈主要担负起家中子女的养育，照顾整个家庭，支撑丈夫的工作，免除了丈夫的后顾之忧。
日本主妇坂井顺子和子女愉快地吃自己做的饭
如果自己全职主妇的工作没有得到家人的合理正确的对待，缺乏外界的肯定。这个时候应该做的，不是怀疑自我价值、否定全职妈妈的价值，而是和家人多沟通交流，改变他们的观念，获得他们的理解和肯定。
4、自我价值
除了努力获得家人肯定外，我们还可以对自身进行改善，提升自我价值。
日本主妇坂井顺子出书提升自我价值
学习理财知识、学习保险知识、学习时间管理知识、学习育儿知识，坚持学习，拓展自己的知识体系，提升职业能力——我虽然不外出工作，但我依然拥有专业的职业技能，就像勤奋训练的士兵，随时都能上战场。
5、社会价值
这是全职妈妈往往感觉缺失的比较严重的部分。
妈妈们要在社会中找到自己的一席用武之地，创造社会价值，被更多的人看见和认可，才能拥有更多的话语权，为自己的群体争取尊重和权益。
为此，全职妈妈也应该在能力所及范围内积极参与社会劳动和生活。
日本主妇坂井顺子奶奶的主要职业是家庭主妇， 但她却没有让自己被家庭完全锁住，失去自我。她找到了平衡自己与家庭的生活方式。她开了一间家庭烹饪教室，已有二十年之久，将自己四十年主妇生涯酝酿出的烹饪智慧与创意，传授给当地其他的主妇。
顺子奶奶与自己的学生们合影
保护住自我，构筑自己的精神小天地
很多人在辞职做全职妈妈前，每天的生活都能自己能掌控的，有规律的，有喘息空间的：一周健身两次，周末去和闺蜜逛个街，喝杯咖啡，花一下午的时间看看书，偶尔出去放风旅游一下。日子真美呀！
但是做了全职妈妈后，很多人说，全职妈妈比上班累多了。累在哪里，其实是整天从早到晚，忙得昏天暗地的，一段时间之后，越来越找不到自我了。如何在带娃做家务的鸡零狗碎的日子里，构筑自己的一方精神小天地，让自己也有喘息的时间，和自己相处，保护住自我呢？
日本主妇坂井顺子去海边溜达
还是要发展一点自己的小兴趣小爱好，让它成为你全职生活中的一抹光，照亮你的心情。以前看到过一个哺乳期中就抑郁的妈妈，通过针织这项传统的技艺，找到了自己情绪的出口和自己的价值感。其实还有很多我们可以选：音乐、乐器、画画、插花烹饪、跑步、舞蹈、看书，找一个自己感兴趣，易获得的，每天留个固定的时间给它，去什么也不想的放松，去沉浸在里面。
重回职场——增值学习
我们很幸运，生活在一个知识极大丰富和易得的时代。如果你身处大城市，身边一定有合适你的培训机构，而且很多都提供个性化的培训。即使你不愿意花钱去这些培训机构，又或者没有时间，那通过网络，也可以轻松获得各行各业专业的免费课程。只要你想学习，就一定有办法。
事实上，作为全职主妇，让我们也有时间去思考，我到底想要做什么？对于之前工作不满意的全职主妇来说，全职期是一个天然的换工作中转站。我们可以思考自己真正感兴趣想要从事的行业，然后花时间学习，最后就业成功。
重回职场——自我展示
以前我的同学告诉我如果你想找工作，就要利用身边的一切资源。别人把自己的朋友圈当做晒生活的地方，而要重回职场的你，要把朋友圈，你的一处重要展示舞台，当做自媒体来经营。因为找工作时，除了简历和求职信，社交圈的人脉资源也非常重要，如果你平时不展示你获得的新技能，还有你想找工作的愿望，对求职岗位的期待，别人是不知道要如何帮助你的。
在家干家务、带娃，不能白干，要干出门道。比如你是如何对家务、带娃做统筹管理的？娃很难带，你又是如何在自己情绪不好时，做情绪管理的？为了教育娃，你又学习了哪些心理知识，看了哪些书，如何对娃进行高质量陪伴的？为了生活我又学习一些新的技能，比如食用性和美观性都有的儿童餐，为了小孩的健康零食，学会了家庭烘焙。
这些可以让你在以后的面试中，证明自己在任何时候都有学习能力和上进心，从而让企业有信心，相信你能够通过快速学习，胜任新的工作。
重回职场——拓宽视野
现在这个时代的就业市场和以前完全不同了。
现在的时代趋势，有很多兼职机会的工作会出现，一个人可以身兼多个斜杠身份。而这对全职妈妈来说是一个很好的机会。一些职业以前我们可能都无法想象，在现在这个时代却是可能的。
有人做自媒体、做电台、亲子旅游；有人做图书馆、社群、成长力课堂；有人做电商、微商。全民创业、网络革命，这个时代其实给了全职妈妈更多返回职场的机会，虽然可能不是一份传统意义上朝九晚五的工作。赚多赚少总算能贴补点家用，接触社会，给自己成长的机会。
无论是碎片化还是娱乐化，传统的大公司大企业未必适应得很好。而对于全职妈妈，如果我们想做一点小事，就是很好的机会。微创业，是完全可能的。而如果你想加入某些跟亲子教育相关的项目，那你做全职妈妈这段经历就未必是减分，而是加分了。
如果你不喜欢做全职主妇，那么就在一边做全职主妇的时候，一边为重返职场做各种准备。
欢迎大家一起讨论如何做全职妈妈。
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