TVB御用鬼婆膝盖开刀仍隐隐作痛坚持康复训练与保持健康饮食

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有着TVB御用“鬼婆婆”称号的罗兰于去年做完换膝盖手术，虽然其已做完手术有大半年，但其膝盖仍然未完全康复，有时候还会隐隐作痛。罗兰每次上街买菜以及日用品，一买就会买足整整一个星期的量，做到尽量少外出，不给膝盖造成负担。

对于开工拍戏，罗兰笑言自己会坚持拍戏，因为有戏拍人都精神了不少。幸好剧组人都非常照顾罗兰，人情味满满的剧组监制会专门派的士全程接送，无论是开工还是收工，非常细致与体贴。

罗兰的膝盖到现在仍然会隐隐作痛，扯住伤口般得疼痛，所以罗兰每日都会进行简单的脚部康复训练，锻炼肌肉。罗兰称之前有去九龙的某家医院做治疗，但现在因环境因素，唯有自己在家做下简单的康复训练，比如之前物理治疗师教其在双脚上绑沙包，然后举高双脚循环，以此达到训练肌肉的目的。

除了做运动锻炼以外，罗兰每天早上坚持吃不放盐或者糖等调味料的麦皮，还有会吃鸡蛋补充蛋白质，可谓是十足的健康养生了。罗兰还呼吁大家，在家闲着无事的时候，做便可以整理换季的衣服等，这样不会无聊还能帮助他人，罗兰表示可以打开衣柜，在最下面的衣抽屉开始整理，你会发现有许多衣服从未穿过，亦或是极少穿。另外碗柜都可以去整理，如果发现有的碗三年都没有用，这样就可以考虑捐给有需要的人。

罗兰很早便出道，出演的作品亦有一百多部。罗兰曾拍摄过经典剧集《狂潮》、《家变》、《网中人》等，在电影《七月十四》首次饰演能预知并可以和“阿飘”联络的龙婆，凭借此片获得了第二届香港电影金像奖的最佳女配角提名，后来便不断以“鬼婆婆”形象示人。1999年，罗兰以65岁高龄出演《爆裂刑警》，获得香港电影金像奖的影后宝座，成为史上最年长的影后。

独居多年的罗兰，一直保持单身状态。在罗兰年轻的时候，亦有身边的朋友给其介绍对象，当时介绍了一位男士，怎知对方却说自己的钱不够罗兰加油，随后便草草了事。优秀的罗兰自然是少不了追求者的，其前前后后经历了十多段感情，但却未走到谈婚论嫁的地步。

对此罗兰表示无所谓，一个人亦不觉得孤单，反而很享受单身的生活。对此罗兰言道：“你怎么知道男人一定会照顾你，可能平常会气到你跳起来，这样的话还不如自己一个人。男人二十几岁喜欢二十几岁的女孩子，到了八十岁都是喜欢二十几岁的女孩子，能否过得快乐的单身生活取决于性格。”

曾看见一句话亦很有道理的话，没有到了结婚的年龄，只有到了该结婚的爱情。如果未能早点在美好的年华相遇，那就在前往的道路上，不断丰富自己，让自己不断变得更加优秀，陌上花开，不负韶华。