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发表于 2017-10-4 05:24:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
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 楼主| 发表于 2017-10-5 04:03:13 | 显示全部楼层
按摩时可以用先轻后重的手法加强刺激,步步深入,使全身汗出,使病邪从表解,达到祛风散寒的目的,适用于风热外感和风寒外感。

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 楼主| 发表于 2017-11-2 05:15:08 | 显示全部楼层
运用推、拿、搓、等法作用于四肢疏通经络,拿肩井通气机,行气血,点按背部腧穴通畅脏腑气血,可以达到祛除病邪壅滞的作用。

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 楼主| 发表于 2017-12-9 17:57:47 | 显示全部楼层
很多丝袜是黑色的,更加显示的腿部匀称,纤瘦。

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 楼主| 发表于 2018-1-9 18:37:07 | 显示全部楼层
生命在于运动,运动不仅可以锻炼人们的体力、注意力,不同的运动还有着独特的健康功效

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 楼主| 发表于 2018-3-21 16:41:16 | 显示全部楼层
在按摩过程中,我们一定要用力恰当,才能达到最好的作用。
推拿手法的次数要由少到多,推拿力量由轻逐渐加重。
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