49岁李英爱状态超好皮肤透亮白担任第40届青龙电影奖颁奖嘉宾

人民网-韩国频道 原创稿

当日，李英爱身穿华丽装饰的黑色蕾丝晚礼服登场，皮肤白皙透亮，头发简单挽起，笑容甜美，始终不变的美貌吸引了人们的眼球。

李英爱因在《大长今》中饰演徐长今被中国观众熟知，16年过去了，优雅女神依旧状态在线。

李英爱48岁与20年前无差别，她是怎么保养的呢？

      去年九月份的时候，李英爱因为出席所代言的Whoo这个品牌的发布会，而引起了一波激烈的讨论。甚至有媒体声称，宋慧乔的对手时隔十多年又回来了。隐退十六年的李英爱，现在已经49岁了，但是看李英爱的状态，和20年前的她丝毫没有差别。甚至，作为韩国小姐选拔大会的评委，李英爱百里透亮的肌肤和参赛的选手相比，也是不相上下的状态。不由得让人怀疑，时间是不是在她的身上根本没有走。让还没有奔三的，但是皮肤却不好的我羡慕的不行。

     出生与韩国首尔的李英爱，可以说是从小美到大的人了。有着“氧气美女”这一称号的李英爱，曾经因为出众的外貌，便在15岁这样的年纪担任封面模特了。在此之后，和刘德华合作拍摄的巧克力广告就成了李英爱的出道作品。虽然李英爱在大学所学的专业是德语系，和做演员根本毫无关系。但是，不服输的李英爱在出道两年之后就决定充实自己，并且学习演艺。五年之后的李英爱就和李秉宪、宋康昊两名影帝合作拍摄了《JSA安全地带》这部电影。并且在2003年，凭借《大长今》获得了MBC演技大赏最高荣誉奖。同时，2003年年末至2004年初播放的《大长今》，收视率也是一直保持在百分之五十左右。这样高收视率的电视剧在韩国来说，并不算多。而且，《大长今》也因为平均收视率为47.8%，而成为2004年度韩国收视率冠军。

    但是，李英爱的演艺事业并不止步于此。两年后的她，又凭借电影《亲爱的金子》而获得第26届韩国青龙电影奖最佳女演员、第38届西班牙国际电影节最佳女演员等。有一说一，李英爱是一名非常优秀的演员了。

     有“氧气美女”之称的李英爱，她的颜值并不是被吹上天的神颜，她是真的好看。毕竟在2018年，韩国一个叫做《演艺家中介》的综艺节目所公布的韩国人最喜欢的美女女星排行榜中，李英爱是排在第三名的高位的。甚至在李英爱隐退十六年，重新出现在人们的视野中。那吹弹可破的皮肤，让人不由得拿二十年前的照片和她进行对比，发现并没有太大的差异。甚至，变得更好看了。果然，好看的人，老了也好看。更别提，她还总是保养了。

   对于保养，李英爱在节目中是这样说的：“没有什么特别的保养法，保持心情愉快，饮食健康，作息规律，护肤上自己很注重皮肤保湿，会坚持常敷面膜。”虽然这样的话，可信度并不是很高。但是李英爱的话确实没有错。保持一个愉快的心情，同时又良好的生活习惯，不熬夜，这就能让自己的皮肤保持一个不错的状态。经常敷面膜，也是很重要的护肤步骤。很多明星们，在介绍自己是如何保养的时候，敷面膜是不可或缺的一部分。

     现在的小朋友对于李英爱应该没有什么感觉吧。毕竟隐退十六年，在这十六年里，韩国演艺圈可以说是发生了翻天覆地的变化。而我对于李英爱的认识，就是从《大长今》开始的。当时还是三年级的我，《大长今》算是我接触的第一部韩剧，直到现在，我还能想起来《大长今》主题曲是怎么唱的。没想到十六年过后，似乎只有我长大了，而李英爱还是停留在了当年。不得不说，有一个合理的生活习惯，真的非常有用了。

李英爱素颜曝光震撼网友，她是如何保养自己的？

李英爱是韩国著名女演员，比较有名的电视剧大概就是03年播出的《大长今》。下面那段话是新华网对于李英爱在《大长今》中的表现的评价。她本人也多次获得韩国演技大赏的奖项，是实力派演员。

是李英爱，使得《大长今》中的长今这个过于完美单一的人物呈现出丰富的层次，才使得长今纯真而又成熟，有一种透明的隐秘、安静的热心、亲切的遥远，兼具知性和感性。 

比起李英爱的演技，近年来，她的容貌似乎更受关注。1971年出生的李英爱完全不像年近半百的样子，素颜出镜更为惊人。在之前，这位女神素来就有“氧气美女”的称号，现在又是“冻龄”女神。49岁的李英爱完全就是记忆中的模样，根本不像是两个孩子的母亲。真的很让人好奇她是如何保养的。

早在之前的韩国节目中，李英爱就曾透露，她的保养秘诀：“我在用一种能排出皮肤毒素的美容法，真的很有用”。 而且特别要注意毛孔清洁和排毒。因为人的年龄一旦超过二十五岁，皮肤的自动清洁能力会变弱，皮下组织的一些“垃圾”就会堆积，堵塞毛孔。这样的话，你的护肤品渗透不进皮肤，用了也白用，全都堆积在表层。

然后第二点就是要注意运动。本身李英爱就是瑜伽的狂热爱好者，早在十几年前拍摄《大长今》的时候，她就开始练习瑜伽。瑜伽可以提高人的免疫力，促进血液循环，长期练习还可以变瘦，使人的身体曲线更加协调，还可以放松身心，解压等等，重点是可以提高睡眠质量。

除此之外呢，还有其他的保养方式，例如多喝水，八杯水早就深入人心，这种方式可以排除身体内的毒素和不必要的物质，还可以使皮肤更加水嫩光泽