演员假腹肌「身材差到造假也穿帮这5位男星的假肌肉很尴尬不如平时多锻炼」

我想，每个男人都梦想着自己能有一身健硕的肌肉，因为这样的身材不仅代表着健康，也会被人称赞，这是一种每个男人都想达到的理想状态。

而这种理想状态，一般只会在电影当中，或者是舞台上实现，我们往往会在电影和舞台上欣赏到漂亮的肌肉，非常的赏心悦目，问题是这些演员的肌肉都是真的吗？

只能说，有真有假，造假也可以理解，毕竟为了让作品呈现好的效果，但问题是很多男星身材差到造假也能被发现，那作为一名公众人物，真的应该好好管理下自己的身材了。

而对于身材造假这件事，当红小鲜肉往往是重灾区，因为这些明星呈现的形象就是特别的“柔”、特别的“白净”，身材瘦到你无法想象的地步。

可能小鲜肉应该也发现了自己的问题，如果是在电影当中还好说，有特效帮自己处理，到了现场就不好说了，所以只能给自己穿上带假肌肉的衣服，比如肖战之前在某次活动中就被发现穿了假屁股。

之所以露馅，还是因为自己的身材过于单薄，以至于假屁股跟自己的身材极不相符，只要动作幅度变大，就出现一条明显的痕迹。

只能说身材特别差才会出现这样的效果，但凡是稍微练一练，让身材匀称一些也不会被人发现呐。

除了肖战，张新成也是同样的情况，在拍摄的时候抱起女演员，一下子就被发现屁股后面鼓鼓囊囊的，毫无疑问是穿了特殊的东西。

只能说这露馅的假屁股和他自己的身材真的很不相符，其实这些东西的设计已经考虑到露馅的问题了，只要这个人的身材不是瘦到特别离谱，是不会被发现的。

所以现在的小鲜肉真应该好好练练身材了。

刘宇在一次舞台表演中不小心把自己肩膀上的护垫抖搂下来了，场面非常的尴尬。

那事后分析一下就会知道，为什么肩垫会掉？这个东西设计的时候肯定考虑到掉的问题了，那为什么会掉呢？原因就是本人太瘦了，没撑住，结果动作大了就掉了下来。

在拍摄电影《老炮》的过程中，张涵予为了达到肌肉精悍的效果也给自己贴上了假肌肉，虽然演技被大众折服，但身材确实应该好好练一练而且练成像影视效果当中那样的肌肉也不难，这种肌肉只是有一点线条而已，肌肉维度并不大，稍加锻炼再用灯光打一下完全不用贴假肌肉的，只能说演员对自己的身材太不上心了，这么一点对身材改变都不肯付出。

反观张家辉，为了在电影中达到效果，刻苦锻炼9个月，最终秒变肌肉男，并斩获努力，这种精神更值得大家学习。

任嘉伦当初拍摄《与君初相识》的时候也给自己套上了假肌肉，不知是后期没处理好还是这个假肌肉太“假”了，最后被网友发现并疯狂吐槽，我想说，预期弄虚作假，不如努力锻炼自己来点真实的。

不过任嘉伦平时也真的在锻炼自己的身材，我们也经常能看到他晒出自己的肌肉照，这份精神还是值得肯定的。

而相比于对自己的肌肉造假，国内也有许多明星为了自己的作品你真的有在打磨自己的身材，演员张家辉是大家公认的敬业。

而彭于晏也是为了拍摄《翻滚吧，阿信》硬是给自己练出了漂亮的肌肉。

还有邓超，在拍摄《影》的时候也给自己练出了漂亮的腹肌

尤其是演员安志杰，平时就非常酷爱健身，而在影视作品里也能随时的展示出自己的肌肉，在拍摄打戏的时候动作干净利落，这跟自己平时的锻炼脱不开关系。

其实，说句实话，国内影视作品中对肌肉男的要求真的不高，不像欧美那边，肌肉都大的吓人，国内影视作品里的肌肉男只要稍微有点肌肉线条就能受到观众的追捧，那达到这个标准的话一点也不难，一周练3—5次，每次练一个小时，饮食再注意一点，一个精瘦形象就出来了，真的没有必要造假。