周海媚19岁到54岁的变化「周海媚20岁青春懵懂30岁逐渐走向成熟40岁淡然笃定」

文 | 张硕

与楚楚动人、温婉浪漫的外表不同，她内心强大坚定，住着一个“守护者”，守护所有她爱的人。她是周海媚，一个侠气十足的女人。

盛夏的太阳，炙烤着灼热的北京，让人的心变得浮躁。采访时间一到，周海媚推门进来，和上次见她一样，一身素净的白色。她莞尔一笑，手轻轻拂过刘海儿，阳光通过窗户打在她的脸上，让我有些恍惚，仿佛看到了金庸笔下：“秀丽绝俗的青衫女郎缓步而前，正是峨嵋派掌门周芷若。”

出道32年，周海媚在荧幕上塑造了无数经典角色，尤其是1994年台视版《倚天屠龙记》里的周芷若一角成为经典，也成就了很多网友心中的“史上最美周芷若”。无论金庸把书中的女子写得多么美好，她们总是他手下爱情棋局里的一子，也难以跳脱。但周芷若不同。“周芷若站在场中，山风吹动衫裙，似乎连她娇柔的身子也吹得摇摇晃晃，但周围来自三山五岳的数千英雄好汉，竟没一人敢再上前挑战。”

命运的拂尘就以这种方式轻扫过她，之后她顺利签约了香港无线电视台，参演了人生中第一部影视作品《杨家将》。这部当时号称TVB最牛台庆剧星光熠熠，参演人员有周润发、梁朝伟、郑少秋、万梓良、黄日华、刘德华、赵雅芝、张曼玉、刘嘉玲等等。相较于刚刚出道的周海媚，他们早已是如雷贯耳的大明星。那年她17岁，在片场等戏的时候总是拿本书当道具躲在角落里，遮掩她忐忑的心。一有人叫她的名字，都会很紧张。她用那双迷离的大眼睛打量着这一切，用心体会。但就是这段日子，她开始喜欢上了表演，演戏对于她来说，崭新未知且充满了挑战。

与父亲的支持不同，周海媚的母亲觉得戏剧圈成名艰辛、且不安全，一直反对她入行。拍完《杨家将》后，周海媚与母亲深谈过一次，她理解母亲的担忧，但同时无法割舍掉这份热爱，她和母亲商定，如果自己两年内演不到女主角，就回去上学。这一次母亲同意了。在决定人生大事上，周海媚有着超出同龄人的果决和冷静。两年不到，周海媚就演上了女一号，履行了当年对母亲的承诺。在这之后，她的邀约不断，《义不容情》《天地豪情》《纵横四海》等经典港剧里，她都饰演美丽、善良，为爱奉献的纯情女人。而现实生活中，爱情也悄无声息地来到她的身边。

1985年周海媚和当时已经颇有名气的吕良伟因合演《小岛风云》认识 ，并公开承认恋情，这是周海媚的初恋。如果你曾看到过俩人互相对视的眼神，你就会懂这份情深且真。1989年，33岁的吕良伟于生日当天带着周海媚到美国拉斯维加斯在牧师的见证下宣读誓言。那是他们当下能给彼此的所有。然而不是每一段灰姑娘与白马王子的结合都相伴永远，因性格不合，周海媚最终与吕良伟和平分手。谈及这段过往，周海媚说：“我很感谢这段感情，它教会了我很多东西。我18岁认识吕良伟，那时候还小，他一直很照顾我。后来我们分开了，彼此都祝福对方。他现在有个温暖幸福的家庭，我替他开心。我们再见亦是朋友，在我心里一直把他当个大哥哥。”

问她对这段恋情有没有后悔，她笑着摇摇头说：“从没有，我当时尽管年轻但做任何决定都很理性，再来一遍，我还会这么选择。”语气笃定、潇洒，你能感受到她是个心中很有力量的女人。不知为何这又让我想起了编剧史航对金庸武侠的注脚：“向来痴，从此醉，到底不曾悔。”

在TVB演了5年金牌乖乖女之后，周海媚感觉自己“被憋得发慌”，压抑在玉女形象背后的真实自我在跃跃欲动，她厌倦了尽管备受瞩目，但缺乏挑战和性格的“角色”，她想“闯荡江湖”。最终她与无线电视台正式解约。然而“江湖”风吹雨打，并不能遂人意。这之后她沉寂了两年，一度也陷入到交不起房租的窘境，那段日子，于她是一种磨砺。有人开玩笑说让她息影嫁个有钱人算了，他们哪里知道，那不是周海媚想要的，她要掌舵自己的人生。

“作为演员，要把自己放小，才有可能把角色演得大。”人在世间，应时时检查自己、常学习、常思索。所有问题的答案不在别处，就在此身。她开始重新审视自己和生活，她想抓住自己最在乎的事情。如果说每个人生命中都有几个贵人，那么台湾金牌制作人杨佩佩绝对算是周海媚的贵人之一。就在她失落焦虑之际，杨佩佩邀请她去台湾演戏，这位参与过《笑傲江湖》《射雕英雄传》的资深圈内人看中了周海媚身上的特质，邀请她出演《倚天屠龙记》中周芷若一角。这后来发生的事情大家都知道了，台视版《倚天屠龙记》大获成功，周海媚跻身于当之无愧的一线女星。据说后来2003版的《倚天屠龙记》选中高圆圆饰演周芷若，也是因为她神似当年的周海媚。2003年，周海媚搬到了北京定居，虽然弟弟曾因她这个决定落泪，但周海媚觉得自己的两个弟弟已经足够有能力帮她照顾父母，她当下想选择自己想要的生活，最终家人都支持了她。在北京最初的那段日子，语言成了她最大的障碍，她开始苦练普通话。平日里没事她就窝在家里看电视剧学习普通话，她最喜欢的一部电视剧是《雍正王朝》，看过很多遍。这很符合她身上那部分“女汉子”的气质。

2015年底，《武媚娘传奇》与观众见面，饰演杨淑妃的周海媚又回归大众视线。观众惊叹其容颜依旧，她的一组自拍照也风靡网络，被赞颜值高得看不出年龄。网友纷纷打探其保养秘诀，周海媚听到会心一笑：“我不觉得谁会真的不老，谁也敌不过自然规律，但心境和心态是自己的”，态度相当洒脱。

有人说：生活，就是当你做周密的计划之外发生的事情。你永远不可能计划到所有未来会发生的事情，而那些意外发生的事儿，才是对你是谁，究竟要去哪儿最好的考验和证明。在周海媚身上，这段话得到了充分的印证。侠女

在生活中，周海媚是个性十足的“大姐头”。凡是她身边的人，无论比她岁数大还是小，只要是她在乎的人，遇到麻烦和危险，她都会挺身而出，为他们出头。遇到社会上不公平的事情，她也会站出来说话。周海媚说这可能与她本身是满族人有关，她祖辈在广东当官，姓瓜尔佳氏，她觉得从小自己就不像广东人，倒像是个地道的“东北妞”。不过从心理学角度来解读拥有这种“守护者”心态的女人，一定在童年拥有充分的安全感，因为家人给予了她足够的爱，她才能在长大后反过来去为别人出头、说话。

周海媚拥有一个快乐的童年，小时候，因为父母工作忙，周海媚的童年是跟外公外婆在海岛上渡过，那于她是段快乐的记忆。外公外婆很开朗，他们都是渔民，人们常说渔民的性格大多数是乐观积极的，闲暇之余，外公经常举着一杯小酒，就着海鲜，边吃边逗着她玩，逍遥自在。而调皮的周海媚经常趁着外公打盹的时候，挠挠他的脚趾，拉拉他的胡须，外公也不生气，每次都把周海媚逗得哈哈大笑。“我们当时住在山上，房子其实不大，但小时候就觉得非常大，还有一个小阁楼。我经常还会和小伙伴们跑下山，跑到海边去玩沙子、玩渔网、晒咸鱼、晒鲍鱼……然后每天看着大海的潮起潮落，在沙滩上搭堡垒，开心极了。”周海媚身上那种海阔天空的气概可能就跟这段经历有关。两岁那年，她收养了一只小黑狗，不知为什么，这条小狗只喜欢跟着她。但是小狗的叫声吵到了邻居，邻居不高兴，就把小狗给毒死了。周海媚非常生气，她拿着一个大扫把，冲了出去。可以想见，一个两岁的小孩，拿着长的扫把，敲人家门，是个什么场面。小小的她不怕，她觉得邻居太“坏”了，她一直在门口大喊“你给我出来！你为什么要害死我的狗狗！”“你给我出来！”一边哭，一边喊。

周海媚7、8岁的时候，一次父亲外出工作，对门的邻居欺负母亲，她听到了，冲出去找对方理论：“不要以为我爸爸不在，我们就好欺负，有我在，不许欺负妈妈！”不光是妈妈，周海媚的姐姐和两个弟弟如果在外面遭遇不公平待遇，她都会第一个“出头”。甚至有一次妈妈惩罚姐妹俩，要用小竹棍“敲打”她们一下，周海媚都会抱着姐姐，保护她。周海媚从小就有侠女的气质，保护家人，仗义执言，不畏强权，绝不允许有人欺负家人。对外豪情万丈，但在家里，周海媚却懂事乖巧，十一二岁的时候周海媚就会帮妈妈带着两个弟弟，给他们洗衣、煮饭，弟弟们也很听姐姐的话，和她感情很好。

周海媚参与慈善公益的时间基本和她在娱乐圈的资历相同，将近30年。北京大兴区的“希望之家”福利院就是周海媚长期捐助的慈善机构之一，那里收养的都是被父母遗弃的病童。记得有一个她捐助的小男孩，有严重的拇指外翻，经过手术痊愈，后来被一对外国夫妇领养了。小男孩非常喜欢她，每次周海媚看望完孩子将要离开，男孩都会抱着她哭鼻子。现在她时常能收到小男孩的照片，看着他快乐成长的样子，她感觉很踏实。

2010年7月，她参加了救助贫困母亲的慈善活动，去了甘肃兰州看望贫困母亲代春花。周海媚说：“到了代春花家，我惊呆了，她家里什么都没有，有的只是年迈的公婆和患有腿部残疾的丈夫，还有一位面容清秀却身患呼吸道疾病的女儿。一个家庭一年只有2000元的收入。”代春花的处境，让周海媚特别心疼。于是，在给她送上这次活动捐助的善款后，又拿出了一份钱，希望能帮助代春花。可让周海媚没想到的是，代春花说什么都不肯收，她说自己已经得到帮助了，不能再要这些钱了。代春花的纯朴和善良让周海媚很感动。周海媚说：“从代春花家出来，天空下起了雨，突然，后面有人在追我们，转头看去，代春花冒雨向我们跑来，手里还拿着两双绣花鞋垫，她说鞋垫是自己绣的，想送给我们表达谢意。拿着鞋垫，看着她朴实、憨厚的笑脸，我的眼泪再也忍不住了，我告诉她，我会好好珍藏起来。有时，我会想，与其说我在帮助别人，倒不如说是别人在帮助我，正是生命历程中的这些感人瞬间，让我的灵魂一次次净化，让我的心里始终有爱。”

“能帮助别人，是一种福气。”周海媚说着这句话，那个拿着“武器”冲出去保护家人、“除暴安良”的侠女此刻如水般温柔。

不忙的日子里，周海媚每天早起会喝杯牛奶、吃几片吐司，给花瓶里插上几只鲜花，然后陪自己的两只金毛狗狗玩一会儿。然后她会把换下来的鲜花的花瓣摘下来，放在精美的盘子里再摆上几天，“这是另外一种美。”她心中有波涛，亦有田园。如果平日里有压力，她会选择看纪录片解压，大自然的广袤和伟大会让她瞬间觉得自己很渺小，烦心事也变得无足轻重。问起她拍过这么多部戏，有没有哪个角色让她感到很难抽离。周海媚又回到了侠女的状态：“从没有过，我可以演哭戏连续演十几个小时，眼泪止不住，当下是百分百融入了，但是导演一喊卡，立马约起三五好友去吃麻辣锅。”

周海媚说，“20岁青春懵懂，30岁逐渐走向成熟，40岁淡然笃定。”她坦言最喜欢现在的自己。这该是对一个女演员来讲“最好的时光”了吧。依旧保留着最初的冲动和仗义，只是敏锐的直觉里，又添了几份理智的思量。在自己热爱的事业里，最大程度地体味着苦与乐交错踏来；在可以把控的生活中，一点点明确自我的存在。