在香港坐过牢的人基本上都得了香港脚病「在香港坐过牢的人基本上都得了香港脚」

坐牢俗称蹲班房，又叫吃皇粮。

在香港叫坐花厅，又叫穿凉鞋。

无论你曾经有着怎样的地位与荣华，在香港一旦入狱，都将享受发哥同款的开领衬衫和塑料凉鞋。

“人情是非都沾花一笑忘记，神游异境写超生出世游记。”

任你雨夜屠夫林过云、世纪贼王叶继欢、屯门色魔林国伟，还是传说中的无名天王地下判官，进去之后一律安顿于统一的赭石色套装内。

从此只剩下失去自我的无望，度过终日与凉鞋为伴的赤柱年华。

林过云

每一双鞋都承载着主人身体的记忆。

对香港囚犯而言，塑料凉鞋是失去自由的现实，也是对改过自新的警醒。

一水的啡色凉鞋从规训囚犯的意图上来说，有其存在的必要。

不带任何商标和Logo的凉鞋把每个囚犯的标签与个性剥得干干净净，戴罪之身不再是独立的个体，必须忍受和顺从，反抗几乎成为了不可能的事。

人不只有物质生活需求，还有精神生活需求。

囚犯也不例外，在磨难中也会创造细微的快乐。

在每天一小时的运动放风时间里，大家都会赤脚穿上充满脚汗的凉鞋跑步，打篮球，甚至踢足球。

你可能以为香港夏天很热，所以坐牢的人夏天都不穿袜子，凉快还省事。

但你自己试一下就知道，这实际上是种肉体的折磨。

当你光脚穿着生硬的塑料凉鞋来回跑动，不一会脚就磨破了。

脚上的汗浸到鞋里，很快就能泡肿，磨破的地方更疼了。

监狱生活注定有血有泪。

香港监狱的囚犯，无论男女，一年四季都穿凉鞋，而且大多数时候都没有袜子可穿。

为了防止囚犯身上藏有违禁物品，连内裤都不能穿，更别说袜子了。

袜子可以用于自杀，也可以用于制作斗殴的武器。

你手里捧着窝窝头，此刻心伤透。

监狱的生活艰辛到没坐过牢的人无法想象。

任何一个正常人，就算意志再坚定，一旦被戴上手铐脚镣，押上囚车，听到铁门在身后砰一声关闭的一刹那，难免会流下铁窗泪。

那些说坐牢令人生更精彩的人根本就没光脚穿过凉鞋。

没有失去过自由的人才感受不到自由有多可贵。

为了防止不必要的自杀和伤人事件，香港警方会“收走所有哪怕有一点可能用作自杀‘工具’的方式”，以杜绝发生自杀事件。

我非常理解这位老兄的心情。

老婆在里面服刑你看着一定很心疼。

有时间多去看看她，鼓励她好好改造，争取早日出来。

记得提醒她，天天穿凉鞋注意不要得香港脚。

香港囚犯穿凉鞋却不穿袜子，不可避免地会带来脚臭的困扰。

除此之外，不穿袜子还会导致一系列更严重的后果。

“总体而言，每天都有许多囚犯前来就诊，大多是因为不穿袜子导致的足病。”

曾在赤柱监狱担任狱医的艾玛·史蒂芬森说。

人的脚平均每天会产生半品脱的汗水。

如果这些汗没有被袜子吸收，就会留在不透气的塑料材料里，让脚处于真菌感染的风险之中。

香港囚犯虽然穿的是凉鞋，看似通风，但材质和款式并不透气。

水分、湿热和细菌全被困在鞋子里。

脚汗留在鞋底，如果不断反复穿就容易引起香港脚。

凉鞋的保护程度虽然比拖鞋好一点，但同样会让脚陷入受伤风险。

当囚犯们运动时，为了让鞋子不从脚上脱落，脚趾会用力抓紧鞋底，进而导致脚骨突出部位和鞋子的来回摩擦增加。

这种摩擦不但会增加趾甲内生的风险，还会加剧拇趾囊肿等骨质缺损疾病的恶化。

此外，每双凉鞋都长得一个样，穿错别人的鞋并不意外。

狱友间的交叉感染就是分分钟的事。

所以，香港脚、水泡、鸡眼、老茧和灰指甲是香港囚犯常见的职业病。

对于刚入狱的人来说，内心的痛苦远比身体的创伤更加煎熬。

正所谓错了就要认，挨打要立正。

当初若没有行差踏错，今天也用不着穿凉鞋。

不过人生经验中这份忍耐的力量，日后也同样可能会令你受用，我只能安慰你到这儿。

请你务必学点好！