来源：TVB影视大全人气：472更新：2023-03-20 22:08:09
每次面试时，都会填写“你的兴趣爱好”。
这在大部分时候，是很容易回答的。阅读、观影、编织、手工、钓鱼、园艺等等。
可对某些人来说，却很难。
“为什么我想不起来自己喜欢什么？”
“我的爱好算是爱好吗？”
“我的爱好能说出来吗？”
爱好，引发了一少部分人的焦虑和恐慌。
感觉自己没有爱好，或者觉得自己的爱好很小众的人，并不在少数。
特别是在现在这个压力山大的时代，有空闲时间去做喜爱的事并不容易。
在业余时间能全身心投入到一件事中，这就是爱好。
大家回忆下，在闲暇时间，哪件事上分配的时间最多呢？相信想清楚的人，应该发现了自己兴趣所在。
不过，爱好不一定有助于工作。
比如说晓晓爱看电影，沉浸在故事情节中，思考剧情发展脉络。可我看了这么多的电影，却并不会增加我的工作技能。
爱好，一定是能带来快乐和乐趣的东西，这些东西可能不会提高工作效率，或者学到新的职业技能。
当然，爱好也不一定能发展成副业。如果可以，那会更好，但没有，也不要沮丧。
爱好能带来更多的情绪价值，特别是在沮丧和难过的时候。
与此同时，我们也要看到爱好背后所需的时间、金钱。
没有哪一项爱好是不花时间的，没什么空暇时间的人自然很难培养自己的爱好。尤其是在生存线上挣扎人群。
拥有爱好是一种特权。
在社交网络如此发达的今天，我们看到精致的美食分享、极限攀岩等等，无数人将自己的爱好展现在社交媒体上。
但也刺激到其他人。
同样都喜爱制作美食，但为什么没有别人做得好看？
同样都是绘画，为什么别人都是大师级，而自己画得却很幼稚？
同样都是攀岩，自己只敢在室内，而别人已经向极限发起挑战？
其实，我们的爱好是没有标准可言的。
你的爱好是爱好，别人的也是爱好。
没有及格线，也没有满分。
如果你在爱好中获得快乐了，那恭喜你，你找到了自己的爱好。
以宽容的姿态审视内心，停止相互攀比，并找到真正让你快乐的事情才是解决之道。
想想你看完一部不错的电影，或读完书后的念念不舍，或投入精力制作的小物件，体会到其中的乐趣，缓解工作带来的紧张感。
不存在我的爱好会比你的爱好更好。
只要能让人放松、快乐的都是可以的。
找不到自己爱好的人，可以把一周里面做的所有事情罗列出来，需要排除掉工作事情。然后把这些事情按照快乐值排序，多次比较之后，你就会发现自己的爱好了。
事情越多，越容易帮助人们找到自己的快乐。
高度重复的生活，是很难找到爱好的。
多次试验比较，更能帮助人们确定自己的爱好。
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