患认知障碍63岁TVB老戏骨直言记忆力不够常常会忘事

在TVB有一些老戏骨，虽然年纪渐大，但还是因为备受观众喜爱，而活跃于幕前。近日，63岁的TVB老戏骨张国强便在蓝田出席长者硬地滚球明星友谊赛，想借此来加深大众对认知障碍症长者的认识和关爱。

而对于认知障碍症愈来愈趋向年轻化一事，张国强则感言自己的记忆力也不是很够，尤其是不够睡，经常熬夜。他就表示在背剧本的时候很难记住，有时候忙起来，也会想自己刚刚去了哪里，约了人又会忘记，更迷惑自己不知是否已经患上了认知障碍。

但是幸好，张国强说这些症状还没有到影响工作的程度，还说很多演艺圈的前辈都有这样的情况发生，明明给了通告他，但是转头却又说没有。这可是让人哭笑不得呢~

不过运动可以训练多方面的能力，譬如玩硬地滚球可以训练脑力、手力、协调性和队友的合作性，而像张国强这样向来热爱运动，相信对防治认知障碍症也是很有好处的，就不用过多担心啦~

他说：“我本身什么运动都玩，以前我踢球，现在好难约到一班人。因为我们毕竟年纪大，如果对手是年轻人，很难和对方比赛。所以我喜欢上了单人运动，例如跑步、跳绳。有时候我还会和太太一起跑步或者在公园里慢步。在运动的过程里面，大家保持住沟通和聊天，可以在运动中联络感情。”

多聊天来保持脑细胞的活力是很有必要的，就像张国强和太太这样恩爱的一同散步和做运动，也是少年夫妻老来伴的很好榜样了。

据悉，张国强至今出道 43年，曾出演过无数的经典剧集。不过出道前曾为香港甲组足球联赛足球运动员，后加入TVB成为全职演员。而早在读书期间，张国强便自组足球队，更在15岁时，考进了愉圆青年军，从此展开了其足球事业。可以算是从小便是运动达人了！