彭于晏的武打片「彭于晏苦练南拳大腿满布瘀青操出英雄气魄」

井柏然曾因训练痛到睡不着觉(图片来源：华映)

金牌制片江志强重金打造，由华语影坛新生代最亮眼艺人彭于晏主演《黄飞鸿之英雄有梦》，为《黄飞鸿》系列电影再添新血，力求打造全新华语功夫经典之作，彭于晏大胆演出经典角色黄飞鸿，套句电影中的典经台词，「做英雄是要付出代价」，彭于晏与井柏然、王珞丹都是从零练起，早上健身，下午拉筋、练身手，彭于晏虽曾为电影练过体操及搏击，但这回练起中国功夫，还是让他大呼：「训练是最黑暗的过程。」

《黄飞鸿之英雄有梦》追求拳拳到肉的凌厉武打风格，全力打造华语影坛的超级英雄，彭于晏、井柏然及王珞丹变身为功夫高手，都是经过长时间的苦练，才能完成电影中的精彩动作。导演周显扬说：「我想透过《黄飞鸿之英雄有梦》将彭于晏打造成动作演员，我们一拍即合，就展开一段痛苦的训练过程。」彭于晏、井柏然及王珞丹再加上香港知名谐星王祖蓝及功夫高手张晋都展开一场受苦受难的集训。

有丰富动作经验的张晋让影片动作更有保证(图片来源：华映)

彭于晏为了准备角色，开拍前半年就开始练功，并在开拍前一个月每天学习南拳，他说：「难得有机会演出这样的角色，我不把他演好不行。」彭于晏虽然之前练过体操及搏击，但练起正统中国功夫又是另一番境界，他即便身体疼痛，还是咬着牙练习，甚至大腿都是布满拔罐的瘀青，但为达到最好的演出，他不以为苦，「我觉得最终除了基本功外，还有一个精神及气魄，这必需要练，练武的眼神和一般的不一样，必需要锻炼。」

井柏然随後也加入练习行列，训练的强度让他非常惊讶，他说：「我们每天早上健身，下午拉筋，累到几乎走不动，晚上睡觉还经常被腿的疼痛痛醒。」学舞蹈的王珞丹虽不需要再压腿拉筋，但首次拍功夫片的她要练习狠劲，她说：「我的筋太软了，反而不容易使出力度，拍第一个动作镜头时，我差点不敢打，从小到大没和任何人动过手。」她在武术指导的帮助下，终於发挥出狠劲，「诀窍在於虽然我不是练家子，但眼神要像个打女，才符合角色。」

王祖蓝为动作戏花费近两个月训练棍术(图片来源：华映)

除了功夫片的新手彭于晏等人要从基本功练起，就连功底深厚的张晋，面对严格的训练也是练得辛苦。张晋曾以《一代宗师》中的「马三」一角成名，更获得香港金像奖最佳男配角肯定，这回在《黄飞鸿之英雄有梦》中演出复仇者，他特地加强锻炼，让身形更贴近角色，练出雄壮的精实肌肉。而在苦练的过程中，即使他功夫一流，体能过人，都还是有些撑不住，甚至练到缺氧，可以想见训练的份量有多惊人。

首次饰演打女的王珞丹从动作、眼神都被严格要求(图片来源：华映)

彭于晏为成为超级英雄付出痛苦的训练代价(图片来源：华映)

彭于晏苦练南拳 操出英雄气魄(图片来源：华映)

(来源：华映)

图片来源：(公关稿)